Meta爆火的Muse是什么？能干啥、怎么用一篇讲清

一、前言

最近 AI 圈刷屏的，是 Meta 出的 Muse。

9 月 8 日上线，几天后就冲到了美区 App Store 免费榜第一，把 ChatGPT 挤了下去。上线 5 天下载 73 万，两周不到超过 250 万。

它火的原因很简单：以前的 AI 是陪你聊天，Muse 是替你干活。它有自己的一台云电脑，你把事情交代给它，关掉 App 它也会接着做。

不过，Muse 目前只对美国开放，国内用户打开大多会提示"所在地区不可用"。

这期我们把三件事讲清楚：Muse 到底是什么、它有哪些卖点是真的有用、国内怎么注册用上。

适合想体验新一代 AI 助理、并且愿意折腾一下网络环境的用户。 如果你只是需要一个问答工具，ChatGPT、Claude 就够了，不一定非要上 Muse。

二、Muse是什么

简单来说，Muse 是 Meta 推出的个人 AI 智能体（Agent），背后是 Meta 自家的大模型 Muse Spark。

打个比方：ChatGPT 像一个顾问，你问一句它答一句，事情最后还得你自己去办。Muse 更像一个配了电脑的私人秘书，你说"帮我把这件事办了"，它自己开浏览器、填表单、发邮件，办完回来跟你汇报。

它能在这些地方用：

• 网页版：muse.ai；
• 手机 App：iOS 和安卓，App 名叫 Muse from Meta；
• Mac 电脑版：9 月 17 日上线；
• WhatsApp：直接在聊天里找它；
• Meta 眼镜：官方说未来几个月接入。

三、Muse的五大卖点

3.1 自带一台云电脑

这是 Muse 最大的噱头。

Meta 给每个用户分配了一台专属的虚拟机，官方叫 Muse Secure VM，里面带浏览器。Muse 就在这台电脑上帮你上网办事，你关掉 App、人不在，它也能接着干。

所有联网操作都要经过一个单独的"审核员"（Sentinel agent）批准，它做过什么、准备做什么，都有完整记录可以查。

不少懂技术的网友还发现，这台虚拟机配置不低，用户目录里的文件会保留，可以拿来挂一些小脚本。不过它会不定时重启，重启后用户目录以外的东西会被清掉，只适合拿来折腾玩玩。

3.2 连接你的应用，直接办事

你可以把邮箱、日历、支付、购物这些应用连给 Muse，授权了哪个它才能用哪个。

官方举的例子有：发邮件、订机票酒店、排日程、帮你下单购物，甚至替你去谈价，比如卖车卖个更高的价、帮你把账单压下来。

购物这块，Meta 已经跟 Best Buy、Gap、Sephora、Walmart、Wayfair 等零售商合作，支付接了 Stripe、Shop Pay、PayPal。付款时用的是一次性虚拟卡，Muse 本身看不到你的卡号和密码。

🔔提示： 发邮件、付款这类敏感操作，Muse 都会先问你，你同意了才执行。

3.3 记性好，还会主动干活

Muse 会记住你说过的事，哪怕你只提过一次，之后也会主动用上。

官方的例子挺有代表性：你在 Instagram 收藏了一个做菜视频，它能直接整理成购物清单；你要办聚会，它帮你拟菜单，发邀请前还会记得哪个朋友不吃什么。

它还会主动给你建议，帮你把"今年要减肥"这种长期目标拆成计划，生活节奏变了再帮你调整。

网友反馈，它的人设和记忆都能直接看到，可以手动改，也可以让它自己改。主聊天窗口可以一直聊下去，不用自己去管一堆对话。不想让它记的东西，直接叫它忘掉就行。

3.4 Mac版直接操作电脑

Mac 版的 Muse 可以直接操作你电脑上的软件：整理下载文件夹、找找不到的文件、读邮件和备忘录、用本地资料帮你填表。

你交代完任务就可以走开，让它在后台慢慢做。删除文件、发送消息这类操作，都要你确认才会执行。

3.5 数字人、眼镜和钥匙扣

9 月 23 日的 Meta Connect 大会上，Muse 又加了几个新玩法：

• 数字人视频聊天：可以给 Muse 设计一个形象，直接跟它视频通话、布置任务。网友反馈现在已经能上传自己的图片，生成待机、工作、思考、完成四种动态头像；
• 接入 Meta 眼镜：用唤醒词叫它，看到的东西直接问它，官方说未来几个月上线；
• Muse Charm 钥匙扣：一个钥匙扣大小的小设备，带小屏幕和指纹识别，按一下就能跟 Muse 说话，价格和发售时间还没公布；
• 专属邮箱：之后 Muse 会有自己的邮箱地址，你可以把它加进邮件往来里，让它帮你回。

四、价格与不足

4.1 价格

截至 2026 年 9 月，Muse 的收费如下：

Meta 官方的说法是，大多数人用免费版就够了。各档的具体额度没有公布。

另外，新注册的账号填别人的邀请码，双方各得 10 亿 Muse Token，第五节会讲怎么领。

4.2 不足

说了这么多好处，它也有不少问题。

第一，只开放美国。 国内要用得先解决网络环境，这也是后面要讲的。

第二，脑子不算特别聪明。 网友反馈，拿它当问答工具用，效果不如 ChatGPT、Gemini，思考深度一般，也没有手动调高推理强度的开关。它的长处在办事，不在答题。

第三，审批有点烦。 它上网每访问一个新网站都要你批准，一个网页往往牵扯好几个域名，要点好几次允许。

第四，不是哪都能去。 9 月 21 日，Amazon 以隐私和安全为由，直接封了 Muse，不让它在 Amazon 上替用户下单。以后会不会有更多网站跟进，还不好说。

第五，隐私。 Muse 是 Meta 的产品，你连了什么应用，它就能读到什么数据。Meta 说聊天内容不会用于广告，但 Mac 版授权页上也写明了，你的任务信息可能被用来改进 AI。重要的邮箱和支付账户，想清楚再授权。

五、国内注册与使用

5.1 准备事项

Muse 的地区识别比较严。网友反馈，开普通 VPN、用机房服务器 IP、甚至在手机上用美国手机号加美国 IP，都可能提示地区不可用。

我们亲测成功的组合是：AdsPower 指纹浏览器 + 美国住宅 IP + 美国实体手机号。在指纹浏览器里注册成功之后，手机和电脑的 App 直接登录就能用。

• AdsPower 指纹浏览器：点击注册 AdsPower。它能单独开一个环境，时区、语言都跟着美国 IP 走，不带国内电脑的特征；
• 美国住宅 IP：这一步最重要，注册失败大部分是 IP 的问题。推荐 IPFLY 运营商静态住宅 IP，是美国宽带运营商 Comcast 的资源，通过专属邀请链接注册新用户可享 8 折优惠，具体以结算页面为准。不会用住宅 IP 的，可以看这期 YouTube 视频教程；
• 美国实体手机号：用来注册接码，不推荐虚拟号。

环境准备好之后，注册本身十来分钟就能搞定。

5.2 注册账号

先在 AdsPower 里新建一个环境：【代理】填入住宅 IP 的地址、端口、用户名和密码，点【检查代理】确认是美国 IP；时区、语言选【基于 IP】。

打开环境，先到 ping0.cc 确认出口是你买的住宅 IP，然后访问 muse.ai：

1. 选择用手机号注册，直接输入美国实体手机号，不用 Facebook、Instagram 这些账号登录；
2. 输入收到的短信验证码；
3. 填写生日，选一个成年的日期，点击【Confirm】，会自动创建一个 Meta 账号；
4. 进入聊天页面，Muse 跟你打招呼、问你名字，就说明注册成功了。

我们注册时没有遇到额外的年龄验证，选好生日就直接进去了，也不用绑卡。

（ps：网友反馈，有人会弹出要求绑信用卡或关联 Facebook 的年龄验证页面，或者被放进候补名单。大概率是环境不够干净，先换个更干净的住宅 IP 再试。）

5.3 App登录

注册成功后，就不用每次都开指纹浏览器了，直接用 App 登录。

• iOS：美区 App Store 搜索 Muse from Meta；
• 安卓：Google Play 下载；
• Mac：网页版左下角点击【Download app】下载。

打开 App，用注册的手机号登录即可。日常使用也要挂美国节点，最好还是住宅 IP。

5.4 领取10亿Token

按 Muse 邀请页面的说明，要在注册后 48 小时内，到【设置】里找到兑换邀请码（Redeem invite code）的入口，填入我的邀请码【K0LLPE】，双方各得 10 亿 Token。

注册好之后，你自己也能生成邀请码分享给朋友，每个码的使用次数有限。

🔔提示： 网友反馈，在云浏览器里注册的账号，在那个环境里经常找不到兑换入口，换成手机 App 或自己的浏览器登录就能看到。

六、注意事项

• IP 不要来回换：网友反馈，注册完频繁切换 IP，有账号直接被封，日常使用固定用美国住宅 IP；
• 一个环境一个账号：指纹浏览器里一个环境只注册一个账号；
• 谨慎绑定 Facebook：有网友绑了 Facebook 之后，Muse 提示"为保护你的信息，我们已解除关联"，能不绑就不绑；
• 授权要克制：邮箱、支付、Mac 的完全磁盘访问，用到再开，不用就关；
• 政策随时会变：Muse 刚上线，功能、额度、地区限制都变得很快，以实际为准。

七、总结

Muse 最大的卖点是替你干活：自带云电脑、能连应用办事、记性好会主动，Mac 版还能直接操作电脑。缺点是问答能力一般、审批繁琐、隐私要自己把关。

如果你想体验下一代 AI 助理，手上又有美国住宅 IP 和美国手机号，花十几分钟注册一个很值，还能白拿 10 亿 Token。如果你只是想问问题、写写东西，现有的 ChatGPT、Claude 更合适。

八、常见问题

Q：Muse 和 ChatGPT 有什么区别？
ChatGPT 主要是问答，Muse 主打替你办事。它有自己的云电脑和浏览器，能连你的邮箱、日历、购物应用，关掉 App 也能继续做任务。

Q：Muse 要钱吗？
截至 2026 年 9 月，有免费额度，订阅分 $20/月和 $100/月两档。新注册 48 小时内填邀请码，还能领 10 亿 Token。

Q：国内能用吗？
官方只开放美国。我们用 AdsPower 指纹浏览器加美国住宅 IP、美国实体手机号注册成功，之后用 App 登录就能用，但要一直挂美国节点。

Q：注册要绑信用卡吗？
我们是用美国实体手机号直接注册的，选好生日就进去了，没有绑卡。环境不够干净时，可能会弹出要求绑卡的年龄验证页面。

Q：Muse 安全吗？
付款、发邮件这类操作会先问你，付款用的是一次性虚拟卡。但它是 Meta 的产品，你授权的数据它都能读到，重要账户谨慎连接。

来源转自X